我们都知道，白癜风是比较常见的顽固性皮肤病，对于患者而言，仅仅要及时进行有效的治疗是不够的，同时对于白癜风的保健知识必须有一定的了解，这样可更加有利于疾病的治疗。那么，白癜风的保健知识都有哪些呢？兰州中研白癜风研究所的孟中平主任为大家解答。》》》推荐阅读：节段型白癜风有哪些症状

1、对于有害的化学物质最好避免戒除，如制作橡胶抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，都会导致局部脱色而出现白斑，这点在白癜风的保健知识中非常重要，希望能够注意。

2、患者务必要保证愉快的心情和良好的人际关系，通常情况下情感异常是导致疾病发生的一个因素。所以，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力，这点在该病的保健过程中必须要注意。

3、合理的饮食和作息，要更具患者的具体情况，多吃一些高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，同时注意避免能够加重病情的食物。同时注意劳逸结合，保证充足的睡眠等，都会该病的治疗有很大的帮助。

以上就是“哪些因素导致了白癜风的恶化”的详细介绍，希望对患者朋友们有所帮助。兰州白癜风治疗医院是所有来院白癜风患者最坚实的疗效保证。医院是目前我国长春地区唯一一所具有较强科研、临床综合实力的白癜风医院，无论是硬件建设，还是治疗效果均领跑国内同类医院。万名治愈白癜风患者共同见证“GX-B多维白癜风康复工程”的抗白威力。如果你有任何疑问，可以在线咨询我们的专家或者拨打健康热线：0931-7769999，相信我们的专家能给你详细的解答，祝您早日康复！