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老年白癜风患者的饮食结构有哪些

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老年白癜风患者的饮食结构有哪些

 

老年白癜风患者的饮食结构有哪些?

老年白癜风患者的饮食结构一、老年白癜风患者每天由食物提供的胆固醇不宜超过300毫克

老年白癜风患者的饮食结构二、老年白癜风患者食物品种尽量多样化,蔬菜、水果要选深色的,如蓝莓、花椰菜、芥蓝、番茄、香瓜、甘蓝等;

老年白癜风患者的饮食结构三、老年白癜风患者选择碳水化合物要选择未经加工的全谷制品,如全麦面包、全谷早餐、面食、糙米饭、旧式燕麦片、大麦等;

老年白癜风患者的饮食结构四、老年白癜风患者选择奶油及肥肉里的饱和脂肪酸不得超过脂肪摄取总量的5%;4,蛋白质要从鱼肉、鸡肉、低脂肪酸乳酪、豆腐、面筋中摄取;

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